（ぐんまちゃん）は、トレーニング好き。
（ぐんまちゃん）は、昼食を買いにローソン１００へ行く時も、走る。

（ぐんまちゃん）は、トレーニング好き。
（ぐんまちゃん）は、時間があれば鉄アレーをひょい♪ひょい♪ひょい♪

そして（ぐんまちゃん）は、寝る前にもトレーニング。
腕立て伏せ１SET１０回を２SETする。

簡単なようだが、毎日続けることは根気がいるに違いない。